Test: Otkrijte koji stepen zaštite od sunca treba vašoj koži Nega lica i tela

Kako odabrati proizvod za sunčanje sa zaštitnim faktorom idealnim za vašu kožu? Odgovorite na nekoliko jednostavnih pitanja i otkrijte kom fototipu pripadate.

  1. Koje je boje vaša prirodna kosa? Poeni

Crvena……………………………………………………………0

Plava………………………………………………………………1

Smeđa…………………………………………………………….2

Crna……………………………………………………………….3

  1. Koja je boja vaših očiju? Poeni

Plava ili zelena………………………………………………….0

Svetlosmeđa…………………………………………………….2

Tamnosmeđa……………………………………………………3

  1. Koje je boje vaša koža? Poeni

Mlečnobela……………………………………………………….0

Svetla……………………………………………………………….1

Umereno tamna…………………………………………………2

Maslinastotamna………………………………………………..3

Crna…………………………………………………………………4

  1. Da li imate pegice? Poeni

Da………………………………………………………………….0

Nekoliko…………………………………………………………..1

Ne…………………………………………………………………..2

  1. Da li vam koža pocrveni na suncu? Poeni

Uvek……………………………………………………………….0

Ponekad, kada je ne zaštitim dovoljno…………………1

Retko………………………………………………………………2

Nikad………………………………………………………………3

  1. Da li lako dobijete preplanulu boju? Poeni

Ne, nikad ne pocrnim uopšte………………………………..0

Slabo, posle dosta vremena na suncu……………………..1

Da, posle nekoliko dana sunčanja………………………….2

Da, vrlo brzo……………………………………………………….3

REZULTATI

0-1 poena: Fototip 1

Vaša koža ima vrlo malo prirodne odbrane od sunca, osetljiva je i sklona opekotinama. Trudite se da što manje vremena provodite na direktnom suncu, nosite šešir, naočare za sunce i, naravno, kremu sa visokim faktorom zaštite (spf 50). Bez obzira na boju kose ili očiju deca spadaju u ovu grupu i potrebno ih je adekvatno zaštititi od sunca.

2-7 poena: Fototip 2

Sunčajte se postepeno i oprezno. Izbegavajte sunčanje u satima kad je sunce najjače (u periodu od 11h do 17h). Koristite preparate sa visokom zaštitom (spf 30) i nanosite ih nekoliko puta u toku dana, naročito posle kupanja. Ne zaboravite da zaštitite usne i kosu.

8-12 poena: Fototip 3

Prvih nekoliko dana sunčanja koristite preparate sa visokim zaštitnim faktorom (spf 30), a onda možete preći i na proizvode sa manjom zaštitom (spf 20 ili 15). Ako boravite u predelima u kojima je stepen zračenja veoma visok (tropski krajevi, visoke planine ili u blizini nekih reflekutujućih površina) preporučljivo je da sve vreme koristite kreme sa visokim stepenom zaštite.

Preko 13 poena: Fototip 4

Vaša koža ima visok stepen prirodne zaštite od sunca. Gotovo nikada ne izgorite na suncu i lako dobijate preplanuli ten. Ipak na početku sunčanja i u doba dana kada je sunce najjače koristite preparate za sunčanje sa zaštitnim faktorom 10 ili 6.